これからは毎日の運動、毎日の食事等もブログにしていきたいと思います。 さっそくですが、自分は運動をしたことがほとんどありません。 中学で陸上部でした。これ話すと「足速いの!?」って反応されますが、やっていたの砲丸投げです。 足は驚くほど遅いで…
今日から始まります! 大学生のダイエットブログ まずは自己紹介から。 4月から大学3年生、彼女いない歴3年。 身長は171cm、体重は74kg。筋肉で重いとかじゃなくてほぼ脂肪。学生だからお金はない。 そんなデブが、節約しながら、筋トレをして、痩せてモテた…
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